Les petites foulées rosées
3 femmes, 3 personnalités et 1 projet commun : participer au #TrekRoseTrip 2020 au Maroc !
lundi 27 juillet 2020
samedi 25 juillet 2020
Les petites foulées rosées au marché de Brignais le 18 et 25 juillet !
Nous avons été présentes 2 samedis de suite au marché de Brignais, merci à la ville de ne avoir soutenue nous permettant de nous y installer et de pouvoir ainsi financer nos trek et récolter des fonds pour les associations !
dimanche 19 juillet 2020
Un grand merci à Family Dog !
Un grand merci à
Familydog
!À travers l'organisation de 2 balades canines participatives, dont la seconde a eu lieu en ce beau dimanche après-midi, les fonds récoltés (131 euros) nous ont été reversés pour nous soutenir dans notre projet de participer au
Trek Rose Trip
Maroc 2020 !Une super association dont les membres sont compétents et souriants, alors n'hésitez pas à les rejoindre avec votre toutou pour de beaux moments !
mercredi 15 juillet 2020
Résultat de notre tombola !
440 euros récoltés pour les associations !
Un grand merci à tous les participants, grâce à vous et comme prévu la totalité des fonds récoltés à travers la tombola seront reversés aux deux associations "Enfants du désert" et "Cancer du sein, parlons-en".
Lien vers la vidéo de notre Facebook : https://www.facebook.com/watch/?v=618903029032041
dimanche 14 juin 2020
Les entraînements se poursuivent !
Bonjour tout le monde,
On continue les entraînements, retour sur nos activités respectives du week-end :
- Samedi trail dans le Pilat pour Émilie
- Dimanche course sur les quais pour Alex et dimanche également, entraînement pour Myriam avec une course sur Saint-Genis-laval.
jeudi 28 mai 2020
Myriam à 30 ans !
Tout est dit : Myriam à 30 ans et ce fut des retrouvailles des plus et un moment extra en partage et rigolade, tout ce qu'on aime !
samedi 23 mai 2020
mercredi 20 mai 2020
La tête à l'envers !
Bonjour à tous,
On poursuit les challenges sportifs et rigolo qu'on a fait chacune chez nous !
On espère que ça vous amusera et n'hésitez pas à faire de même (en faisant attention tout de même!)
Belle journée à tous
mercredi 13 mai 2020
Les retrouvailles post-confinement !
Nous l’attendions impatiemment, les retrouvailles des petites foulées rosées en chair et en os !
Quelle joie de pouvoir de nouveau s’entraîner toutes ensemble.
Plus en forme que jamais avec Myriam qui recommençait la course pour la 1ère fois depuis son opération. Chacune son programme mais la même détermination pour toutes les 3.
Un léger goût de patriotisme avec ce bleu, blanc, rose (on reste les petites foulées rosées, hein !)
mercredi 6 mai 2020
Un autre défi, celui de la chaise, alors restez bien assis et regardez ça !
Nous avons réalisé un petit défi chaise !
N'hésitez pas à le réaliser et à poster vos vidéos en commentaires.
Bises à tous nos abonnées, prenez soin de vous !
Défi réalisé par @
Laury Thilleman
et @LaureManaudou , des femmes inspirantes !Le lien vers la vidéo sur notre Facebook : https://www.facebook.com/watch/?v=774778306679026
mercredi 22 avril 2020
Défi " Bring Sally Up Challenge "
On continu les défis mêlant sport et amusement !
On vous laisse découvrir la vidéo sur notre Facebook avec ce lien : https://www.facebook.com/watch/?v=231215464763818
mardi 21 avril 2020
Notre campagne participative
Après de longs mois de préparation, le 1er mars, nous avons mis en ligne notre campagne participative.
C'est parti pour 42 JOURS !
42 jours de stress, de joie, de haut, de bas, de doutes... Allons nous atteindre notre objectif de 4 000€ ?
Nous partons confiantes, notre campagne démarre plutôt bien et à mi-chemin atteignons 1 700€. Le COVID-19 pointe le bout de son nez et arriver aux 4 000€ semble inespéré. Vraiment, nous commençons à douter. Comment atteindre notre objectif alors que nous sommes tous frappés de plein fouet par cette crise.
Nous ne lâchons rien, SMS, publications facebook, mails, appels, tous les moyens de communications sont bons pour montrer notre détermination dans ce projet qui nous tient vraiment à coeur et dans lequel notre implication est sans faille.
Le travail paie, la solidarité aussi. Cette solidarité qui malgré une conjoncture compliquée, nous a tendu la main et nous approche un peu plus de notre rêve. Toutes ces mains tendues sans lesquelles rien n'aurai été possible.
4 350€ voici la somme récoltée, nous n'en revenons pas, nous pensions obtenir 2 500€ grand maximum et finalement notre objectif a été dépassé !!! C'est dinguissime !!!
Que d'émotions pour nos petites foulées rosées... nous sommes très émues et touchées par vos dons, votre bienveillance, vos encouragements... Sans vous, rien n'aurai été possible, alors MERCI du plus profond de nos cœurs.
C'est parti pour 42 JOURS !
42 jours de stress, de joie, de haut, de bas, de doutes... Allons nous atteindre notre objectif de 4 000€ ?
Nous partons confiantes, notre campagne démarre plutôt bien et à mi-chemin atteignons 1 700€. Le COVID-19 pointe le bout de son nez et arriver aux 4 000€ semble inespéré. Vraiment, nous commençons à douter. Comment atteindre notre objectif alors que nous sommes tous frappés de plein fouet par cette crise.
Nous ne lâchons rien, SMS, publications facebook, mails, appels, tous les moyens de communications sont bons pour montrer notre détermination dans ce projet qui nous tient vraiment à coeur et dans lequel notre implication est sans faille.
Le travail paie, la solidarité aussi. Cette solidarité qui malgré une conjoncture compliquée, nous a tendu la main et nous approche un peu plus de notre rêve. Toutes ces mains tendues sans lesquelles rien n'aurai été possible.
4 350€ voici la somme récoltée, nous n'en revenons pas, nous pensions obtenir 2 500€ grand maximum et finalement notre objectif a été dépassé !!! C'est dinguissime !!!
Que d'émotions pour nos petites foulées rosées... nous sommes très émues et touchées par vos dons, votre bienveillance, vos encouragements... Sans vous, rien n'aurai été possible, alors MERCI du plus profond de nos cœurs.
vendredi 17 avril 2020
Qui sont les petites foulées rosées ?
Nous avons demandés à nos proches, familles, amis de vous dire en quelques mots celles que nos étions toutes les 3. Un grand merci pour leur participation et les mots qui nous ont énormément touchés.
https://www.facebook.com/lespetitesfouleesrosees/videos/259875165146277/
dimanche 16 février 2020
Mon 1er semi-marathon // Alex
18 janvier 2020 : la décision est prise, je me lance pour preparer mon 1er semi marathon !!!
La course Les Foulées San-Priotes est une course sur route organisée par le club JOCEL. Elle propose 3 distances : un 5,8 Km, un 10 Km et un semi-
Sa 25ème édition a eu lieu le dimanche 16 février 2020 à Saint-Priest.
J'ai déjà couru quelques 10km sans trop de difficultés, alors j'ai eu envie de me dépasser et de repousser mes limites. J'ai régulièrement besoin de me challenger et d'être en compétition avec moi même et ne nous mentons pas, être en compétition avec les autres est aussi une vraie source de motivation.
Tenter le 21km me semble un peu fou mais pas tant que ça, est-ce plus fou qu'un trek dans le désert ?! Non ! Alors c'est parti.
13 février 2020 : retour sur ces 3 semaines de préparations
3 semaines d'entrainements, à hauteur de 3 entrainements par semaine, 116km soit 15h de course plus tard, me voilà prête à prendre le départ. Lors de cette préparation j'ai pu compter sur le soutien et l'accompagnement du groupe de course "Les foulées de Beauregard" dont nous faisons parties. Le mental et l'entraide que nous avons les uns pour les autres sont clairement notre force !! Alors tous ensemble, nous sommes plus que prêts à prendre le départ.
Mon esprit de compétition me donne un timing à tenir mais la raison me dit de simplement prendre du plaisir et de ne surtout pas me mettre la pression. Qui des 2 l'emportera, la compétition ? la raison ?
16 février 2020 : et voilà c'est fait, 1er semi en poche
Semi fait !! Quelle fierté et quelle joie d'avoir réussi ce challenge.
Les 14 premiers kilomètres ont été réalisables sans trop de difficultés même si au 8ème je sentais déjà la fatigue prendre le dessus. J'ai commencé la course avec mon mari qui était sur le 10km mais très vite il a fait cavalier seul ;-) Gwen, une amie des foulées a couru à mes côtés une grande partie de la course, elle a un mental d'acier et notre entraide est précieuse !! 10km, Mathieu, Emilie et Aurélie qui avaient finis leur course nous attendaient pour nous encourager, leur bonne humeur, leur sourire, me donne des frissons et me motive encore plus pour ces 11km restants !
Dès le 14ème je sais que ca va être dur, mon mental pour seul allié jusqu'a l'arrivée. Les kilomètres défilent bien trop lentement à mon gôut, le physique commence à être dans le dur... J'ai envie de marcher, de m'arrêter, je peux vous assurer que je fanfaronne beaucoup moins et me demande si je ne me suis pas surestimée !
18km, Ludo me rejoint, un autre membre des foulées, mon dernier allié pour ces 3 petits km restants. Je râle, lui dis que je n'ai plus de force, de souffle...mais il me pousse, me booste et à son rythme (oui oui là je ne suis plus capable de tenir une cadence décente !!) on avance, une foulée après l'autre et on double progressivement les personnes qui me devançaient depuis déjà plusieurs kilomètres. Dernier kilomètre, j'aperçois la ligne d'arrivée, mon mari, mes amis et j'écoute attentivement les conseils de Ludo (parfois je sais être discipliné ;-)) qui me dit : "tu vois la dame en vert, tu vas la croquer", je vous avoue que je n'y croyais pas une seconde et finalement dans un dernier élan, une dernière impulsion, je lui passe devant et franchis la ligne d'arrivée.
ENFIN!!!
2H28 plus tard (je m'étais fixée 2H23), je l'ai fais, mon premier semi-marathon, un exploit individuel mais avant tout un challenge collectif.
J'ai souffert, j'ai eu envie d'abandonner, pleurer mais il était hors de question de ne pas aller au bout de ce défi que je m'étais lancé.
MERCI à tous pour votre soutien ! Maintenant place au repos et rdv pour de nouvelles aventures.
Alex
jeudi 13 février 2020
A vos agendas ;-)
Bonjour à tous,
depuis plusieurs semaines, nous cherchons/programmons activement des évènements pour récolter des fonds pour le financement de notre trek. Parallèlement, nous continuons aussi notre recherche de sponsors
Nous tentons de diversifier nos évènements afin de toucher le plus grand nombre de personnes. Nos cerveaux bouillonnent, les idées fusent et les différents projets commencent à prendre forme. Autant vous dire que nous sommes au taquet, portées par la bienveillance de tous.
Bien entendu, tous ces évènements servent à prendre le départ pour le trek mais nous espérons aller au delà de ce que nous avons besoin pour aider les deux associations soutenues par Désertour. Nous voilà pleine d'optimisme, de motivation et d'envie pour qu'a notre tour et surtout grâce à vous, "Cancer du sein, parlons-en !" http://www.cancerdusein.org/ et "Enfants du désert" https://enfantsdudesert.org/ obtiennent des fonds supplémentaires.
Nous vous laissons prendre connaissance de nos différentes actions, n'hésitez surtout pas à nous contacter si vous avez la moindre question.
A très vite.
Les petites foulées rosées.
lundi 3 février 2020
Défi 3 !
Défi 3, celui de Mélanie : 1 minute 30 de gainage ;-)
https://www.facebook.com/lespetitesfouleesrosees/videos/2690112221210532/
https://www.facebook.com/lespetitesfouleesrosees/videos/2690112221210532/
jeudi 16 janvier 2020
Retour sur la "Run in Lyon"
Avec Émilie on a souhaité revenir sur la 1ère course que l'on a faite toutes les deux ! Au 1er entrainement avec le groupe des petites Foulées de Beauregard, où l'on s'est rencontré, on a discuté de la course et elle a souhaité participer avec Claude et moi.
On s'est retrouvé le jour J sur la ligne de départ, bon Myriam est arrivée un petit peu en retard ce qui a laissé peu de temps à l'échauffement, le début a été un peu rude puis passé le 6/7 km, cela allait mieux !
L'engouement des spectateurs qui étaient là, nous a beaucoup porté, mais les meilleurs encouragements sont venus de nos amis : Laurine, Cédric, Éthan (et oui on commence tout petit), Alex et Thérèse. Ce fut une superbe surprise et très porteuse !
mercredi 1 janvier 2020
Défi 2 !
Et voici notre 2ème défi, celui de Gwen.
Nos cuisses et abdos ont quelques peu soufferts !! Merci Gwen
https://www.facebook.com/lespetitesfouleesrosees/videos/579648239278134/
Nos cuisses et abdos ont quelques peu soufferts !! Merci Gwen
https://www.facebook.com/lespetitesfouleesrosees/videos/579648239278134/
samedi 21 décembre 2019
Une étape pour Myriam !
En ce mardi 3 décembre 2019, c'est un grand jour pour moi (Myriam), celle de mon opération du LCA (Ligament Croisé Antérieur) du genou gauche !
C'est à la suite d'une blessure faite en janvier 2007 (et oui, il y a 12 ans) que celui-ci s'est rompu... À cette époque, l'éventualité d'opérer a été rejetée par plusieurs chirurgiens du fait du surpoids présent à ce moment-là. Suite à cette blessure et l'arrêt du sport pendant une année, j'ai pris 45kg en une année, sachant que j'étais déjà en surpoids.
En bref, 12 ans et 60 kg de perdu plus tard, je me suis lancée le challenge de pouvoir courir le 10 km de la " Run in Lyon " en octobre 2019, avec comme envie de sculpter mon bât blesse par le sport, mes jambes. Cette aventure a été possible grâce à Claude (beau-père d'une vieille amie et membre des foulées de Beauregard). Il m'a suivi depuis juin jusqu'à la réalisation de la course à mes côtés, à hauteur de 2 à 3 entraînements par semaine !
Autant vous dire, que quand Claude m'a lancé ce challenge, j'ai d'abord ri un peu nerveusement, vu que ça me semblait plus qu'impossible, comme quoi dans la vie rien n'est impossible, il faut se donner les moyens et le temps d'atteindre un objectif ! En 6 mois, passer d'aucune pratique de la course à pied à pouvoir réaliser 10 km puis 18 km, me rend plutôt fière de moi.
Avec l'apprentissage de la course à pied, je me suis de nouveau intéressée à mon genou (je faisais depuis tout ce temps avec la douleur, elle faisait partie de moi) et le parcours de consultation, radio, IRM et celle du chirurgien le 25/09/19, s'est cette fois-ci soldé par une victoire : le chirurgien a accepté d'opérer ! C'est une des meilleures nouvelles reçues depuis de nombreuses années !
Si ce détail vous a échappé, on note bien que quand Émilie et Alexandra m'ont proposé d'être leur co-équipière pour le trek, elles savaient que je me ferais opérer et que le parcours serait long, mais ça ne leur a pas fait peur et elles m'ont soutenu et me soutiennent chaque jour !
L'opération s'est très bien passée, greffe d'un nouveau LCA depuis un tendon + mise en place d'un renfort du fait de ma corpulence (chose qui ne se faisait pas forcément il y a 12 ans, j'ai vu ça comme un point très positif). J'ai attaqué des exercices à la maison puis du kiné à domicile puis à son cabinet 2 jours après l'opération. J'en suis aujourd'hui à presque 3 semaines post-opération et tout va bien ! Les cicatrices sont belles, le travail au kiné se voit jour après jour, même si le chemin est encore long !
J'ai la chance d'être très entourée et de bénéficier d'un soutien de toute part, alors on garde le sourire quoi qu'il arrive, je m'octroie le droit de râler 10mn par semaine, mais pas plus :) Je suis de ceux qui pensent que la pensée positive à un réel impact sur la guérison !
J'ai la chance d'être très entourée et de bénéficier d'un soutien de toute part, alors on garde le sourire quoi qu'il arrive, je m'octroie le droit de râler 10mn par semaine, mais pas plus :) Je suis de ceux qui pensent que la pensée positive à un réel impact sur la guérison !
mercredi 11 décembre 2019
Dossier de sponsoring/mécénat bouclé !
Bonsoir à tous,
Ça y est, notre dossier de sponsoring est terminé (un extrait en image) et nous commençons à contacter les entreprises pour le sponsoring et mécénat !
C’est à ce moment-là que l'on compte sur chacun d’entre vous ! Si vous êtes au sein d’une entreprise ou autre structure qui fait (ou souhaite faire) du sponsoring, laissez-nous un message en commentaire pour que l’on prenne contact avec vous !
C’est un moment clé pour nous et on compte sur la force de notre réseau 💪🏼 Vous pouvez aussi simplement partager notre page sur votre profil, afin de nous faire connaître !
Mille mercis à vous tous !
dimanche 1 décembre 2019
Défi 1 !
Alexandra a eu la super idée de mettre en place pour animer notre page Facebook et surtout rythmer notre chemin jusqu'au trek, la réalisation d'un défi sportif par mois !
Les défis tirés au sort, sont proposés par nos abonnées Facebook sur notre page ! Tous les défis proposés sont gardés en stock et sont remis en jeu à chaque tirage au sort !
Le premier défi tiré au sort est celui d'Angélique, la soeur d'Alexandra.
On vous laisse voir tout ça dans la vidéo suivante :
https://www.facebook.com/lespetitesfouleesrosees/videos/427740897900350/?modal=admin_todo_tour
PS : n'hésitez pas à nous proposer aussi ici, des défis en commentaires de ce blog !
vendredi 29 novembre 2019
On prépare de la soupe pour le stand des lumières des foulées de Beauregard !
Émilie et Myriam se sont rencontrées courant septembre au sein du club "Les foulées de Beauregard" et ensemble, elles se sont investies cette année en proposant de tester la vente de soupe de courge pour la fête des lumières !
Alors c'est partie pour cette grande après-midi d'épluchage de courges, oignons et pommes de terre, pour la découpe, cuisson et mixage de tout ça :)
Émilie à aussi donné de son temps pour être présente sur le stand des lumières à Saint-Genis-Laval !
La courge a eu du succès sur le stand et nous en sommes très fières :)
Cette activité sort du cadre de notre association " Les petites foulées rosées ", mais elle fait preuve de notre implication dans notre club et de notre implication l'une envers l'autre :)
dimanche 24 novembre 2019
Une surprise se prépare !
Comme l'indique le titre de l'article, nous vous préparons une surprise sympa !
Des t-shirts pour nous représenter, nous " Les petites foulées rosées " qui seront l'équipe #216 pendant le Trek Rose Trip 2020 au Maroc !
On compte sur vous pour nous suivre et nous soutenir jusqu'au Trek, mais surtout pendant le trek !
dimanche 17 novembre 2019
Alexandra et Émilie présentes au Joggiles, course solidaire !
Émilie et Alexandra sur la ligne de départ pour les 10km du Joggiles. Prêtes à relever ce challenge matinal sur 10 km ! Courir ou se poser, elles ont choisi 😊Go Go Go 💪🏻
Le Joggiles est une course solidaire qui cette année vient en aide à l’association Rêves qui réalise les rêves d’enfants très gravement malades.
samedi 16 novembre 2019
Myriam participe à la course des lumières en faveur de l'institut Pasteur, centre de lutte contre le cancer !
La particularité de cette course, elle a lieu en nocturne (départ a eu lieu à 19h30). Les conditions étaient particulièrement rudes, il faisait quelques degrés et le parcours longeait le bord de quais du Rhône.
Pré-incription validée !
Salut à tous !
Grande nouvelle, aujourd'hui on a reçu la validation de notre pré-inscription au Trek ! L'aventure commence dès aujourd'hui !
Grande nouvelle, aujourd'hui on a reçu la validation de notre pré-inscription au Trek ! L'aventure commence dès aujourd'hui !
jeudi 14 novembre 2019
Un grand merci !
Ca y est, nous venons de créer notre page facebook suite au dépôt de notre pré-inscription, nous voulions tous vous remercier de nous soutenir, d'avoir aimé notre page et d'en avoir parlé autour de vous !
Merci à tous et à bientôt pour de nouvelles aventures,
Alexandra, Emilie et Myriam.
Merci à tous et à bientôt pour de nouvelles aventures,
Alexandra, Emilie et Myriam.
dimanche 10 novembre 2019
Une beau défi réussi !
Salut tout le monde,
Ce matin nous sommes parties avec notre club de course à pied " Les foulées de Beauregard " pour accomplir un sacré défi : réaliser une sortie d'environ 17/18km.
Nous voilà parties ce dimanche matin en direction du parking de l'Aquarium de Lyon, direction le parc de la Tête d'or par les quais du Rhône !
La mentalité des foulées : peu importe son niveau en course à pied, l'objectif est de se dépasser et de donner le meilleur de soi-même ! Nous avons eu chacune nos allures durant ces plusieurs heures de courses.
La chose qui a été géniale, c'est que ceux qui ont un niveau plus avancé revenait sur leur pas pour accompagner ceux aux allures plus faibles, ce qui a donné tout son sens à cette sortie.
Vous trouverez en image, le parcours de l'application Strava depuis le téléphone Myriam.
vendredi 8 novembre 2019
Qui est Alexandra ?
Bonjour à tous, je me présente, Alexandra, 32 ans, j'habite à St Genis Laval. Que vous dire me concernant?
Allez c'est parti ;-) Je suis la maman de 2 enfants, Olivia 10 ans (alias ma patate) et Samuel 6 ans (mon crapou), vous pouvez découvrir ma petite famille sur la photo à côté. Je suis mariée à Mathieu depuis 7 ans mais nous sommes ensemble depuis 17 ans. L'amour de ma vie !
Sur le plan études / professionnel, j'ai arrêté l'école à 16 ans (la plus grosse erreur que j'ai faîte) mais étant volontaire, dynamique j'ai décidé de travailler, mon 1er boulot, vendeuse à l'armée du salut. J'ai tout de même passé un BEP secrétariat en candidat libre que j'ai obtenu et à 18 ans suis allée habiter en région parisienne où j'ai enchainé des jobs de vendeuses et administratifs. Lorsque je suis revenue à Lyon, j'ai travaillé dans l"immobilier pendant quelques années (et oui même sans diplôme on peut occuper des postes intéressants).
Depuis 6 ans maintenant je suis maman au foyer. En effet, la naissance prématurée de Samuel et les difficultés que celle-ci a engendré dans sa vie et dans la nôtre m'ont obligés à mettre mon activité professionnelle entre parenthèses. Cette naissance traumatisante a bouleversé et changé ma vie et m'a donné envie d’œuvrer pour les autres, je suis depuis 5 ans, bénévole pour l'association SOS Préma et bébés hospitalisés https://www.sosprema.com/page/173781-accueil, l'idée d'apporter aux autres ce dont moi j'avais manqué lors de cette douloureuse épreuve est devenue comme une évidence. Aider, soutenir, accompagner une bonne cause est aujourd'hui indissociable de celle que je suis devenue.
Pourquoi ce trek ?! Alors dejà pour les raisons citées dessus, l'entraide, la bienveillance, le don de soi, le fait d'apporter un peu de bonheur, de réconfort dans la vie des autres. Ensuite, le défi sportif, le challenge, le dépassement de soi, aller toujours plus loin !
Voilà qui je suis, je suis une grande sensible, touchée par les belles causes humaines, bienveillante, loyale, combattante mais aussi impulsive, râleuse, bordélique (tout l'inverse de Myriam ;-) ).
J'espère que vous prendrez plaisir à nous suivre, nous découvrir et nous accompagner tout au long de cette aventure qui je suis sûre marquera pour toutes les 3 un nouveau chapitre de nos vies.
Qui est Emilie ?
Je suis Emilie j’ai 38 ans et j’habite à Saint Genis Laval depuis 6 ans. Je suis employée commerciale dans un supermarché.
Je suis également maman solo de 2 filles, Zoé 12 ans et Coline 6 ans. Dans notre famille nous aimons beaucoup les animaux, à la maison nous avons un chien Pitch, un chat Nala, un poisson Bubulle et 2 souris Fripouille et Chaussette.
J’aime beaucoup la nature , quand je ne travaille pas, aller me promener avec mon chien m’apaise. J’essaye au maximum ou en tout cas à mon niveau de prendre soin de cette nature si indispensable à mon équilibre.
L’attrait pour le sport m’est apparu il y a peu de temps, j’ai commencée par des cours de Zumba puis de circuit training pendant 2 ans et je me suis mise à la course à pied il y a 8 mois un peu par hasard, en accompagnant Alex,car je pensais détester ça mais en fait j’ai tout de suite accroché et du coup on s’est inscrites toutes les deux dans une association « les foulées de Beauregard » où ils venaient de créer une équipe de débutants. L’ambiance est très bon enfant et s’est grâce à cette association que l’on a rencontré Myriam avec laquelle le courant est passé immédiatement. Au début j’avais du mal à faire plus de 3 à 5km et grâce au conseil de notre coach et à des entraînements réguliers j’ai réussi à faire 18km. Prochain objectif un semi-marathon avant le trek.
L’idée du trek m’est venue parce que je trouvais ma vie un peu trop routinière et à l’approche de mes 40ans j’avais besoin d’avoir un rêve un peu fou pour donner un peu de piquant à mon existence, me sentir vivante et ne pas attendre que ça se passe sans rien entreprendre. De plus je n’ai que très peu voyagé et l’idée de partir dans le désert marocain attise ma curiosité de découvrir un autre environnement, une autre culture et aider des femmes à acquérir leur autonomie financière me tient à cœur, tout comme le soutien que l’on peut apporter à l’association « cancer du sein parlons-en ».
Voilà je suis une femme qui aime relever des défis et qui veut prouver à ses filles que tout est possible du moment que l’on croit en soi et que l’on se donne les moyens d’y arriver.
J’aime beaucoup le proverbe qui dit «Tout seul on va plus vite, ensemble on va plus loin » alors n’hésitez pas à nous soutenir pour nous poussez plus loin dans notre projet.
Qui est Myriam ?
Moi c'est Myriam, j'ai 29 ans, Oullinoise d'origine, j'habite aujourd'hui à Brignais et je travaille dans l'agriculture biologique. Je suis exactement "Animatrice des observatoires régionaux" en Agriculture Biologique pour la région Île-de-France.
J'ai un parcours scolaire un peu atypique, j'ai passé un BAC STI en Arts Appliquées puis un BTS en Agencement de l'Environnement Architectural. J'ai toujours eu la volonté d'avoir l'aménagement de l'espace comme fil rouge. C'est pourquoi j'ai ensuite repris une licence de Géographie suivi d'un Master 1 en Aménagement du territoire (pendant lequel j'ai fait un stage de 6 mois au Québec au sein du Centre d'Innovation Sociale en Agriculture avec pour mission la mise en place d'un Plan d'Agriculture Urbaine, au cours duquel mon intérêt pour le monde agricole s'est éveillée) puis j'ai terminé par un Master 2 en Qualité territoriale, Environnement et Santé (QES) avec un stage de 8 mois au sein du Groupement des Agriculteurs Biologiques de la Région Île-de-France pour lequel je travaille encore aujourd'hui.
J'ai travaillé 2 ans sur Paris puis j'ai eu la volonté de revenir vivre là d'où je venais. Je télé-travaille donc aujourd'hui depuis Brignais avec des allers-retours réguliers à Paris.
Niveau caractère, je suis quelqu'un qui a toujours le sourire, je suis bonne vivante et une bonne épicurienne, rien de tel qu'un moment autour d'un bon repas. Je suis toujours prête à aider les autres, à donner à autrui. À côté de ça, je suis plutôt maniaque dans mon environnement personnel et j'aime beaucoup anticiper et organiser les choses de manière assez carré.
Je suis aujourd'hui à un tournant de ma vie ou du moins j'aimerais en prendre un, ce projet de trek est une opportunité de faire quelque chose d'extraordinaire, avec 2 filles que j'ai rencontré récemment mais, avec qui le feeling amical est tout de suite passée et pour 2 associations aux causes plus qu'honorables.
lundi 4 novembre 2019
Pourquoi cette aventure ?
Bonjour à tous et à toutes,
Et voilà, on vient de créer ce blog pour nous permettre de partager avec vous toutes nos aventures sans restrictions et tout au long de cette belle aventure débutée il y a quelques mois.
Ce premier post nous permets de vous expliquer un peu plus le « pourquoi du comment » de cette aventure de folie qui se prépare !
L’idée et l’envie sont parties d’Émilie, qui voulait vivre une belle aventure hors du commun, qui a en parlé à Alexandra, tout de suite très motivée et puis elles m’ont rencontré par la suite et le feeling passant, me l’ont proposé ! On s’est lancé toutes les 3, il y’a plusieurs semaines dans ce super projet pour vivre une belle expérience de vie, humaine et sportive et dont l’objectif est de soutenir 2 associations avec des beaux objectifs : « Cancer du sein, parlons en » et les « Enfants du déserts » (on vous fera un post pour chaque association dans les semaines a venir).
L’inscription étant validée, nous sommes l’équipe #216 sous le nom « les petites foulées rosées » clin d’œil au club de course à pied Les Foulées de Beauregard de Saint-Genis-Laval (où on s’est rencontré) et « rosées » pour le clin d’œil à l’association de lutte contre le cancer du sein !
Nous nous lançons dès à présent dans la recherche de sponsors et d’ici le 1er semestre 2020 un crownfunding (ou campagne participative) dont on vous donnera plus de détails un peu plus tard et on sera totalement transparente!)
Vous trouverez ci-dessous une courte vidéo de présentation du Trek Rose Trip 2019 au Maroc ! Ça vous donnera une idée plus concrète de cette aventure à venir.
Sinon vous avez des questions ou autres n’hésitez pas
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